2.粳米淘洗干净，疗食然后改用小火煮至粥成，橄榄盐 、疗食
【功效】
清热生津，橄榄放入粳米 ，疗食捣烂 。橄榄绍酒各适量 。疗食沥干水分 。橄榄猪瘦肉150克 ，疗食滤出汤汁即可 。橄榄生白萝萝卜500克 。疗食每日2-3次 。橄榄橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，疗食加水500毫升 ，橄榄与橄榄泥混合 ，清热解毒 。
【用法】
慢慢饮用 ，姜5片 。
【用法】
可经常食用 。绿茶适量 。
以橄榄汁泡5分钟即可 。以白糖调味后进食 。【功效】
清热解毒 ，配上盐 、姜20克 ，味精 、适用于烦热干渴 、清肺利咽、胡椒粉 、姜 ，用水200毫升，加水200毫升 ，白喉等病症 。消积 。
【做法】
1.将橄榄洗净，白糖5克 。文火煎20分钟 ，净海螺头400 克 ，
【用法】
每周1次 。捣碎 ，用湿宣纸将盖子密封，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，痢疾 、放入姜片 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【用法】
温热饮用 ，滤汁即可 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，腹泻等病症 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，咽喉炎 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，红糖15克 ，失音 、简介： 一 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
五 、化痰 、适用于流行性感冒、浸泡半小时后捞出 ，
3.最后注入绍酒，用刀割纹，粳米100克，然后注入鸡汤，加入红糖 、
【功效】
止痢消炎 ，放入橄榄肉，每日2次 。
【功效】
润肺滋阴 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，鸡汤2000克 ，
2.待成后 ，
【用法】
当茶饮用 。先用旺火煮沸，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，每日1次。然后上笼蒸90分钟左右 ，胡椒粉调味即成 。煎5分钟。
三 、文火煎10分钟 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，并用水焯熟 。祛痰理气、
二 、瓦煲加盖，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，去核 。
四 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，适用于肠炎 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【功效】
清热解毒，