调料：油适量 ，咸蛋盐适量 ，黄焗南瓜400克 。南瓜淋入少许香油。咸蛋

　　3·加入少许盐  ，黄焗鸡精少许，南瓜葱花适量 。咸蛋继续翻炒至蛋黄出现小气泡。黄焗

南瓜香油适量，咸蛋

　　材料 ：熟咸蛋黄4个 ，黄焗

　　做法  ：

　　1·准备好食材 ，南瓜

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ，咸蛋

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。黄焗南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。南瓜炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒 。

　　4·放入南瓜翻炒均匀 ，