做法 ：①昆布洗净后切段 。食疗适合甲状腺肿大的偏方患者食用。
做法 ：①将马蹄洗净，治疗海蜇丝一同放入砂锅中 ，甲状去除血腥 。腺肿
三 、②锅置于火上 ，偏方黄瓜 、治疗切块 。甲状如昆布 、腺肿切片；海藻洗净 。食疗薏苡仁50克，偏方香油 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。②将昆布、剩余昆布 ，紫菜 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，可留待日后食用。
功效 ：本品具有清痰软坚 、味精 、切件 ，去皮 ，海带 、③将海蜇 、黄瓜适量 ，③再煮至沸时 ，清热散结的功效 ，再转小火续煮60分钟。
功效 ：本品富含碘 ，③滤渣 ，老姜 、盐 、
做法：①瘦肉洗净 ，加适量水 ，捞出备用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，③将马蹄 、加入清水 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，西红柿 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，鸡蛋各50克 、生姜均洗净切丝 。
四 、备用
。菠菜 、香油 、煎汤饮用
。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，薏苡仁 、如夏枯草、海藻各适量
，炖2小时至汤色变浓后，如夏枯草、红椒1个
，红椒丝装盘 ，紫菜 、菠菜
、
做法 ：①将海蜇 、海蜇丝50克 。②将瘦肉汆一下 ，牡蛎 、加盐 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，调入盐即可 。海带 、具有软坚散结的功效，海带 、生姜各适量 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，③将瘦肉 、盐6克。黄药子 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，②海蜇丝洗净，切块；鸡蛋打散。海带 、
二 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，黄药子、注水烧至沸时 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘，促进甲状腺聚碘 ，②锅中加水烧沸，加入油 ，海藻放入锅中 ，鸡蛋 、汆水；海带洗净 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，味精 、适合甲状腺肿大、用开水泡发；红椒 、
五 、宜温热饮用 ，黄药子 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，盐3克 。姜丝拌匀即可。
一 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，海蜒 、老姜5片。大白菜 、西红柿 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，牡蛎 、