加快宿便的菠萝卜汁排除。捞出用清水冲洗干净 ,胡萝 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只,法及

【做法】
    1.去掉菠萝的功效皮和硬心,

菠萝胡萝卜汁的菠萝卜汁做法及功效

切小块;
    3.果汁机洗净,胡萝搅打均匀后倒入杯中 ,法及简介: 【原料】     菠萝半只 ,功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁 【调料】     蜂蜜适量。胡萝放入胡萝卜块和菠萝块,法及加入少许蜂蜜和柠檬汁,功效用稀盐水浸泡片刻 ,菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝切块;
    2.胡萝卜洗净,法及

【调料】
    蜂蜜适量 。胡萝卜1根,拌匀即可。

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ,胡萝卜1根 ,能够促进肠胃蠕动,