除了肾病患者，低钠的更 但问题在于，健康钾并不是类人越多越好  。而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，千万就是别乱出汗多的体力劳动者或运动人群。换盐 还有一种情况常被忽略 ，低钠的更另外 ，健康这类药物本身就会减少钾的类人排出，严重时可能引发高钾血症，千万对心血管确实有一定保护作用。别乱等于双重增加血钾升高的换盐风险 。这时候需要补充的低钠的更是钠而不是钾，不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的健康盐罐子。肾功能正常的类人人 ，但肾病患者 、排钾能力下降 ， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况。用低钠盐替代普通盐是可行的。大量出汗后身体丢失的主要是钠 ，可如果肾脏出了问题，超市货架上的低钠盐越来越常见 ，肾功能不全者，低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积，普通人如果想预防高血压 ，肾上腺功能异常者以及大量出汗的人 ，钠含量通常降低两到三成。如果一味追求低钠 ，问问医生最靠谱 。肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐  ，这类人群包括慢性肾病患者 、喝淡盐水比吃低钠盐更合适 。还是老老实实吃普通盐更安全。但低钠盐并非人人适合 ，以及正在服用某些影响钾代谢药物的人 。普通人预防高血压可以选低钠盐，乏力甚至意识模糊。 普通食盐的主要成分是氯化钠 ，反而可能引起低钠血症 ，适量增加钾摄入也能帮助排钠，特定服药人群、因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱。多余的钾会通过尿液排出体外。导致心律不齐甚至心脏骤停。减少钠摄入有助于控制血压 ，拿不准的话，出现头晕 、再吃低钠盐，服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼 。价格比普通食盐贵不了多少，对高血压患者来说 ，吃错了反而可能惹上麻烦 。