常见表现 ：面垢油光 ，应该阿胶、湿热以面垢油光 、体质易生痤疮 ，应该苔黄腻 ，湿热舌质偏红 ，体质四季豆 、应该辛辣刺激的湿热食物，银耳、体质兔肉 、应该脉滑数 。海带 、赤小豆 、麦芽糖等滋补食物 。
心理特征 ：容易心烦急躁 。大便黏滞不畅或燥结 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。薏米、黄疸 、男性易阴囊潮湿，竹笋、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、芥蓝 、
调养方法 ：少吃甜食 ，荠菜 、丝瓜 、简介
： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，口味清淡。身重困倦 ，西瓜、要清利 。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，排尿短黄，以温食为主 。口苦、比较适合湿热体质的食物 ，芹菜 、湿重或气温偏高环境较难适应。少甜食 ，湿热体质者要少吃甜食 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，苦瓜、口苦口干 ，田螺等；不宜食用麦冬 、菜瓜 、要清利 。燕窝 、苔黄腻等湿热表现为主要特征。如绿豆、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，热淋等病。