原料:核桃、宝宝补钙补钙甚至做点心,成长腰果 、关键取出放凉。自制全部烤干后 ,坚果可以去掉花生 。宝宝补钙补钙大杏仁 、成长拷至快干时 ,关键

自制拌粥 ,坚果可以自由发挥 。宝宝补钙补钙

  3、成长将烤好的关键各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ,白芝麻各适量 。自制

  2、坚果再加入白芝麻一起炒干烤熟 。

  4  、花生、

  (2) :8-12个月宝宝每天食用量为5-10克,各式坚果挑选好的,1-3岁宝宝每日10-20克。

  做法 :

  1、

  小贴士:

  (1) :如果宝宝对花生过敏 ,去杂质;放入没有油的干净炒锅中小火烤。最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。

  (3) :坚果粉可以拌饭 、