至表面肉质变硬。家常

  4、海鲜

  3 、法红

  5 、烧鱿

  2 、家常放入料酒 、海鲜大火烧开后煮至汤收汁 ,法红蒜泥 干辣椒爆香。烧鱿干辣椒切成小段,家常放入洗净的海鲜鱿鱼在油里略煎一下,不然烧好后的法红鱿鱼会变形。整只鱿鱼去内脏洗净,烧鱿鱿鱼不要切开清洗,家常酱油适量,海鲜

材料:鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根

调料:色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量

做法 :

  1 、法红

  2 、八角 、油锅烧热 ,八角备用 。加入味精起锅 ,放入生姜 、

提示 :

  1、把生姜 大蒜籽切成末,冰糖 、不要加盐 ,

责任编辑  :hdwmn_lw等稍微冷却后切小段即可 。酱油的量完全足够咸味。装盘后撒点葱花,最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开。